jak wygladaja

fragment komentarza :Nie podobają mi się kulturyści, bo wyglądają jak kurczaki z rożna w dodatku za bardzo przypieczone i ociekające tłuszczem, czyli mało apetycznie. W ogóle jak komuś takie obrzydlistwo może się podobać? kurczaki ociekające tłuszczem

Co do HES'a to nie mam zdania, natomiast nie polecam najtańszych gryfów SZULTKI. Wygiąłem taki w niezły banan na ciężarach rzędu 180-200 kg. Rozmawiałem z producentem i potwierdził że te najtańsze ich gryfy mają wytrzymałośc do 180 kg, a potem mają prawo się odkształcać. No i jeszcze jedna wada - wyglądają jak olimpijki, ale ważą 17 albo 18 kg.

Prawda jest taka, że w wielu przypadkach, taką sylwetkę jak na tych zdjęciach, to można uzyskać w 2-3 miesiące. Trochę pompy i cyc odstaje. Zależy od czego startujesz. Tak naprawdę, to ci dwaj od lewej, wyglądają jakby nigdy na siłowni nie byli. W rok przy bardzo dobrej genetyce przyjmując, ze zaczynasz od zera. Choć statystycznie jak obserwuje [...]

1. BIO TECH USA - dawne MLO - to duzo mowi, podobno walili na skladach, choc odzywki wygladaja zachecajaco, wiekszosc 2. Podejrzanie tanie, jak masz kupic mono, to wez to placebo dobrze zrobi :) 3. Ot i tlye, za taka cene to nawet jak sie okaze ze to mono to specjalnie nie rpzeplacisz, jak bym mial kupic mono to mzoe i bym sie nad tym [...]

Reki sobie uciac nie dam ale gryfy hesa wygladaja identycznie jak gryfy power czy cross z platinum czyli chinczyki

Reki sobie uciac nie dam ale gryfy hesa wygladaja identycznie jak gryfy power czy cross z platinum czyli chinczyki Mam doświadczenie z gryfami produkowanymi 10-15 lat temu a nawet starszymi. Jednak znając aktualne realia całkiem możliwe że większość sprzętu na naszym rynku jest produkcji chińskiej.... co nie musi oznaczać że jest on zły.

Podam przykład jak nie powinno sie robic moj pierwszy cykl był Omka 10 3x tyg i Winko 10 co dzien bez niedzieli i soboty a dodam ze od 5 sztrzału dawałem w triceps tak mi doradził kumpel i za***iscie sie pompowała łapa dzis wiem ze to najwieksza głupota mojego zycia !! nie to ze wziołem tylko na co dałem sie namowic bo zaczołem w lutym wzeszłego [...]

swiety mikolaj istnieje,a Kongo?no coz pracuje z murzynami od 6.lat,polowa z nich nie ma pojecia o silowni,a wygladaja lepiej,jak przecietny naturalny bialy po dwoch latach treningu.ja jestem "za"dopingiem,ale na pewnych zasadach i nie dla kazdego!oczywiscie nie twierdze,ze taki kongo jest naturalny,ale podtrzymuje sie zdania,ze murzynki [...]

To co asie proponujesz zero koxow ,, wprowadz jakies modyfikacje bo juz mnie nerwica stzela jak widze kolesi co cwicza rok i wygladaja o wiele lepiej odemnie :) potrenuje przy twoich radach z miech i powiem czy widze jakas roznice ?? co do obwodowego to nie wiem do jakej grupy mam sie zaliczac bo teraz schodlem 12 kg wiec do spalania raczej nie [...]

[...] najwiecej miesni,wiec mozesz podniesc najwieksze ciezary,ktore uruchomia odpowiednie procesy w twoim organizmie odpowiedzialne za rozwoj sily oraz masy.jesli jestes swiadomy,jak dane cwiczenia wplywaja na muskulature,to doskonale wiesz,ze ramiona sa pobudzane takze. tak naprawde,nie jest wcale powiedziane,ze nie mozesz dodac [...]

macie fajnie szerokie układy kostne barków co czyni Was szerokimi spox! LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny [...]

treningi nie wygladaja na bardzo wyczerpujące ale możesz mieć zbyt mało czasu na regeneracje. Robisz krótkie dystanse wiec sila nog jest niezbedna trening jak dla mnie chaotyczny. Zalezy co jest dla ciebie ważne jak bieganie to rob 1 może 2 treningi silowe z nastawieniem na nogi bez biegania i ze 2 może 3 treningi biegowe nastawione na [...]

[...] :) /SFD/Images/2015/12/1/9bf2153840774c23affffc1e99250d16.jpg Z tej masy mi też z początku te kulki takie rozpadające się wręcz wychodziły ; ) Ale było to po treningu, więc przeprosiłam się z moimi dłońmi :D i dały radę, delikatnie się ugniata, a jak się forumuje dobrze mieć delikatnie zwilżoną dłoń :) Ps. Twoje też apetycznie wyglądają :D

Wyglądają prawie jak kokosanki za którymi przepadam mmmmmm :D

[...] tylko ostro lece w mase (miesniowa). i Tobie tez radzilbym nabrac troche miesni, sa wazne, dają wyglad (tak dziewczynom tez a poza tym nie boj sie ze bedziesz miala biceps jak Arnold.), dobrze wiem, bo sam patrze najierw na twarz. jak nie jest zryta to na niewielki mankamenty figury przymykam oko. a jak dziewczyna ma zarysowane miesnie to [...]

Nie no większość z nich miała wcześniej systematyczne trening i brali też jakieś odżywki bo chodzą do szkoły sportowej a inni do klasy piłkarzyków ale dwóch jest takich co zaczynali ten sport właśnie od mety wcześniej nie ćwicząc a wyglądają B.dobrze oczywiście nie lepiej od tych co styczność z siłką mieli wcześniej. Co do wypowiedzi OwnaGe też [...]

[...] orzechy lub olej lniany tez sie przyda, jedziesz aktualnie na samej oliwie więc proporcje kw. tluszczowych nie wyglądaja zbyt dobrze z posiłku 4 wywal oliwe, omegi wystarczy jak będziesz przyjmował dziennie 2-3g narazie nic nie tnij tylko trzymaj tą diete dopóki bedą dobre efekty, ale jak chcesz ciąc to z węgli, bo tłuszczu masz mało, mozesz go [...]

[...] na forum. Dlaczego tak ? bo do konkursów zgłaszają się osoby które maja wysłane 5 postów z czego 3 na konkurs, a przeczytanych z 50 i brak abona =/ nie chcę tych ludzi wykluczać ale wyglądają jak by tylko na konkursy i promocje czekali na forum To wszystko odnoszę do swojego konkursu nr.2 i sądzę że większość się ze mną zgodzi w tej kwestii =D

o ktorej kladziesz się spac? jak wygląda u ciebie rozklad b/w/t na kg masy ciala - i jak w tej wkestii wyglądaja dwa ostatnie posilki? jak szybko po zakonczeniu treningu mozesz zjesc normalny posilek? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-27 23:16:53

Nitroman - to było cieżkie 11 miesiecy po mega kontuzji i rozpoczynaniu praktycznie od zera... Jak bedzie zdrowie i najważniejsze $$$, to chęci nie zabraknie. Ale w gre wchodzi tylko klasyczna, bo na ekstremalna mam za dlugie rece i nogi i mimo sporej obietosci cm nóg wygladaja moze nie na zapalki ale szalu nie ma. Zmieniony przez - kasteta w dniu [...]